Fesur Sefydlog a Threfniad Ymwybyddiaeth fesurau a threfniad court padel yw'r traddodiad i'w adeiladu ac yn gwneud yn siŵr bod cydsyniad â safonau rhyngwladol. Mae court padel safonol yn mesur 20 metr o hyd a 10 metr o led. ...
GWELWCH YN FLAEN
Cyflwyniad Mae padel pingpong yn cyfuno cyffro tennis gyda phas cyflym tennis bwrdd. Mae'n gamp sy'n eich cadw ar eich traed ac yn gwarantu hwyl. I'w mwynhau'n wirioneddol, mae angen i chi wybod rheolau padel. Mae'r rheolau hyn yn sicrhau chwarae teg ac ...
GWELWCH YN FLAEN
Cyflwyniad Ydych chi wedi sylwi pa mor gyflym mae padel yn cymryd dros fyd y chwaraeon? Nid yw'n syndod. Mae'r gamp hon yn cyfuno hwyl, ffitrwydd, a rhyngweithio cymdeithasol mewn ffordd sy'n anodd ei gwrthod. P'un a ydych yn ifanc neu'n hen, yn brofiadol neu ...
GWELWCH YN FLAEN
EN