Pravila Padel Pingponga: Brzi vodič

Uvod

Padel pingpong Kombinuje uzbuđenje tenisa sa brzim tempom stolnog tenisa. To je sport koji te drži na oku i jamči zabavu. Da bi stvarno uživao u njemu, moraš znati pravila padla. Ova pravila osiguravaju poštenu igru i pomažu ti da poboljšaš svoje vještine dok se zabavljaš.

Pravila padla: Osnovna igra

Pravila za služenje

Služenje u padelu je jednostavno, ali ima nekoliko ključnih pravila koje morate slijediti. Prvo, uvijek služi pod ruku. Lopta mora odbiti na zemlju prije nego što ga pogodite. Pobrini se da se sruši u protivničku kutiju dijagonalno nasuprot tebe. Ako dodirne mrežu i ipak padne u pravu kutiju, to je let, i možete ponovo poslužiti.

Također morate stajati iza linije za službu. Ne prelazi preko njega dok ne pogodiš loptu. Ako propustiš dva servisa zaredom, protivnik dobiva bod. Vježbaj na servisu da bi se osjećao ugodno s ovim pravilima. To je sjajan način da se u bilo kojoj utakmici počne snažno.

Osnovne stvari u ocjenjivanju

Padel koristi isti sustav za postizanje bodova kao tenis. Igraćete poena u redu od 15, 30, 40 i onda poena igre. Ako obje ekipe dostignu 40, to se zove "dvojka". Da bi pobijedio u dvojici, moraš postići dva uzastopna boda. Utakmice se obično igraju kao najbolji od tri seta, a potrebno je šest utakmica da bi se pobijedio set.

Opće smjernice za igranje

Pravila padla potiču brze, uzbudljive trke. Možete pogoditi loptu nakon što se odbija jednom ili direktno u zraku. Koristite zidove u svoju korist, ali zapamtite, lopta mora pogoditi zemlju na protivničkoj strani prije nego što dodirne zid. Drži loptu u igri i izbjegavaj ga udaranje izvan granice.

Timski rad je ključan u dvobojnim utakmicama. Komunicirajte sa partnerom i budite svjesni svog položaja. Ako slijedite ove smjernice, uživat ćete u igri i poboljšati svoje vještine.

Pravila padla: teren i oprema

Dimenzije suda

The Padel Court je manji od teniskog terena ali ima jedinstvene osobine koje čine igru uzbudljivom. Dugačak je 20 i širok 10 metara, a dvije polovine dijeli mreža. Zidovi oko dvorana su ključni dio igre. Obično su napravljeni od stakla ili mreže i omogućavaju vam da odbijete loptu od njih tijekom igre.

Primijetit ćete linije servisa na terenu, koje pomažu da se utvrdi gdje će servis pasti. Zatvorena konstrukcija drži loptu u igri duže, stvarajući uzbudljive skupe. Ako ste novi u igri, odvojite trenutak da se upoznate s rasporedom terena. To će vam pomoći da razumete kako učinkovito koristiti prostor.

Osnovna oprema

Za igranje padla ne treba puno opreme, ali prava oprema čini razliku. Prvo, trebat ćeš raketu za padel. Za razliku od teniskih raketa, padel rakete su čvrste, perforirane i malo manje. Oni su dizajnirani za bolju kontrolu i preciznost.

Sljedeće, uzmi neke loptice za padel. Izgledaju kao teniske loptice, ali imaju manji pritisak, što ih čini drugačijim. Također su važne udobna sportska odjeća i neokretne cipele. Cipele s dobrim prijemom pomažu vam da se brzo i sigurno krećete na terenu.

Ako tek počinjete, možete iznajmiti opremu u većini padel klubova. Kad se jednom navikaš na igru, ulaganje u vlastitu opremu je odlična ideja.

Pravila padla: sustav za ocjenjivanje bodova

Kako se postavljaju bodovi

Biti rezultat u padelu možda izgleda teško na početku, ali je zapravo prilično jednostavno kad se jednom navikneš. Kao i u tenisu, bodujete po ovom redu: 15, 30, 40 i onda bodovi. Ako obje ekipe dostignu 40, to se zove "dvojka". Da bi pobijedio u dvojici, moraš postići dva boda zaredom.

Osvajaš bodove kad tvoj protivnik pogriješiti. Na primjer, ako udare loptu izvan granice, ne vrati je, ili dopusti da odbije dva puta na njihovoj strani, shvaćaš poentu. Možeš i pogoditi ako udare loptu u mrežu ili krše pravila serviranja.

Najbolji dio? Svaki skup se računa. Bez obzira na to da li služiš ili se vraćaš, uvijek imaš priliku postići gol. To održava igru uzbudljivom i brzom.

Pobjeda u igri ili meču

Da bi pobijedio u utakmici, moraš postići četiri boda i voditi barem dva. Ako je rezultat jednak, morate osvojiti dva uzastopna boda da biste osvojili utakmicu.

Set se sastoji od šest igara. Da bi pobijedio set, moraš voditi najmanje dvije utakmice. Ako obje ekipe pobijede po šest utakmica, odigrat ćete remetnju. Utakmice se obično igraju kao najbolji od tri seta.

Razumijevanje ovih pravila za postizanje bodova pomaže vam da ostanete usredotočeni i bolje strategiju tijekom igre. Uz vježbu, naći ćeš se da pratiš rezultat kao profesionalnik.

Pravila padla: Mehanika igranja i strategija

Položaj igrača

Položaj je sve u padelu. Ti i tvoj partner trebate raditi kao tim kako biste učinkovito pokrili teren. Počnite stojeći jedan do drugog blizu baze kad vraćate servise. Ovo vam daje čvrstu obrambenu poziciju. Dok se okupljanje odvija, krećite se prema mreži. Kontrola mreže je velika prednost jer vam omogućuje da udarite agresivnije.

Ne staj previše blizu svog partnera. Raspršite se da pokrijete više područja i smanjite šanse da ostavite otvorene prostore za vaše protivnike da ih iskorištavaju. Uvijek budite budni i prilagođujte svoj položaj na temelju kretanja lopte. Dobro pozicioniranje te drži spremnim za svaki pogodak i pomaže ti da ostaneš pod kontrolom igre.

Osnovne strategije za početnike

Ako ste novi u padelu, usredotočite se na dosljednost. Pokušaj zadržati loptu u igri koliko god je moguće. Izbjegavaj rizične pucanje koje bi moglo ići izvan granice. Iskoristi zidove u svoju korist. Mogu ti pomoći da vratiš trulije udare i održaš skup.

Komunikacija s partnerom je ključna. Zovi tko će uzeti loptu da se izbjegne konfuzija. Vježbaj jednostavne udare kao što su lobovi i odbojke da stekneš samopouzdanje. Ove strategije će vam pomoći da uživate u igri dok poboljšate svoje vještine.

Napredni savjeti za natjecateljsku igru

Za iskusne igrače, strategija postaje važnija. Koristite uglovite udare da bi prisilili protivnike da se povuku iz položaja. Miješati svoje udare da ih zadržati nagađanje. Kombinacija udaranja, udaraca i udaraca može poremetiti njihov ritam.

Očekivanje je još jedna ključna vještina. Pazite na protivnike da biste predvidjeli njihov sljedeći potez. To vam daje prednost u deliću sekunde za reagiranje. I na kraju, uvijek ciljajte na kontrolu mreže. Pobjeda u mrežnoj bitci često odlučuje o ishodu meča.

Savjet za profesionalce: Vježbaj vježbe koje se fokusiraju na rad nogu i vrijeme reakcije. To će ti ojačati vještine i dati ti prednost u natjecateljskoj igri.

Pravila padla: zajednički greški

Služeći prekršaje

Služenje može izgledati jednostavno, ali lako je pogriješiti ako ne budeš oprezan. Evo nekih uobičajenih prekršaja na posluženju:

• Odbijanje stopala Ako pređete liniju prije nego što udarite loptu, to je greška. Ostani iza linije dok ne završiš servis.
• Nepravilno skakanje Lopta mora odbiti na zemlju prije nego što ga udariš. Ako preskočite ovaj korak, doći će do greške.
• Pogrešno ciljno područje Tvoj servis mora pasti u pravu kutiju za servis dijagonalno nasuprot tebe. Ako ne, protivnik dobiva bod.

-Upoznat ću. : Redovito vježbaj s poslom. Dosljedan servis može vam dati prednost i pomoći vam izbjeći ove greške.

Prekršaji u igri

Tijekom skupa, morate slijediti pravila da bi igra bila fer. Evo nekoliko uobičajenih prekršaja:

• Dvostruki odboj Ako lopta odbije dva puta na tvojoj strani, tvoj protivnik dobiva bod.
• Van granica Udaranje lopte izvan granica terena je greška.
• Zloupotreba zida Možete koristiti zidove, ali lopta mora prvo pogoditi zemlju na strani protivnika.

Držite se fokusiranih tijekom skupova. Brze reakcije i dobra prosudba mogu vam pomoći da izbjegnete takve pogreške.

Bezbednost i etiketa mreže

Sigurnost je jednako važna kao vještina u padelu. Slijedite ove smjernice kako bi igra bila ugodna za sve:

• Izbjegavajte kontakt preko interneta Dotaknuti mrežu sa svojim raketom ili tijelom je faul. Drži se podalje od njega tijekom igre.
• Poštujte privatnost Budite svjesni svog partnera i protivnika. Ne zamahujte bezobzirno.
• Upozori na opasnosti Ako lopta ili oprema stane na put, zaustavite igru i riješite problem.

Napomena Dobar sportski duh ide daleko. Poštujte pravila i svoje kolege kako biste stvorili pozitivno okruženje za igranje.

Padel pingpong je lak za naučiti i pun uzbuđenja. Imaš pravila, rezultat i strategiju, sada je vrijeme da udariš na teren!

• Zašto čekati? Uzmi raketu, pozovi prijatelje i počni igrati.
• To nije samo igra, to je društveno iskustvo.

-Upoznat ću. Često vježbati i uživati u svakom skupu!